菜奈美

菜奈美

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ニックネーム 菜奈美2015年1月期生
性別 女性
身長 152.5cm152.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 47kg(スタート時の体重)

46.7kg(最新の体重 BMI:152.5cm 46.7kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 26%(スタート時の体脂肪)

28.6%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 内臓脂肪が多い、いわゆる隠れ肥満型です。産後特に太りやすくなりました。
デスクワークが多く移動も車と、運動する機会がないのでこれから少しずつ昔の体型に戻し健康的でありたいです。
宜しくお願いします。

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2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • デブ子
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菜奈美
菜奈美

152.5cm 46.7kg

日記
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