なかゆか

なかゆか

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ニックネーム なかゆか2015年1月期生
性別 女性
身長 151.5cm151.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55kg(スタート時の体重)

49.3kg(最新の体重 BMI:151.5cm 49.3kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 30.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 年末年始で激太り…。
3月までには40キロ台にのせたい!
最終目標は一番痩せていた頃より軽い42キロ。

3人の子持ち。猫好きで、愛猫2匹います(*´ω`*)

酒好きなので~控えて呑むことを覚えます(´д`|||)

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なかゆか
なかゆか

151.5cm 49.3kg

日記
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