みるん

みるん

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ニックネーム みるん2015年1月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74.8kg(スタート時の体重)

71.9kg(最新の体重 BMI:160cm 71.9kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 40間近…痩せにくいのに、太った( ̄◇ ̄;)とにかく15kg落とす!夜勤だから生活ゎ間逆。さらに痩せにくい(*_*)でも おかんやるょー!
食べ盛りの二人の子供たち&ダーリンや爺婆の誘惑に負けないよう、一緒に頑張れる仲間が欲しいなぁ〜(≧∇≦)
ダイエットだけでなく、いろいろ話したいなぁ〜。

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夜勤不規則でも負けない!
今回こそゎ挫折しない!夜勤だから 夜中に食べるから 仕方がないなんて逃げない〜お互い喝を入れながら 雑談...
食事制限をせずにほどほどに動いて痩せる!!
食べるの大好きでつらい食事制限をするくらいなら太ってたほうがマシ!でも痩せたい!それなら動いて痩せましょ...
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みるん
みるん

160cm 71.9kg

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