ロッチー

ロッチー

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ニックネーム ロッチー2015年1月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65kg(スタート時の体重)

66.4kg(最新の体重 BMI:162cm 66.4kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 33%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 出産後体重が戻らすダイエット開始
半年でマイナス10キロに成功。
一年後に元通り(>_<)

その後、徐々に増え今では妊娠当時よりも増えてしまいました⤵⤵
代謝が落ちていることを実感するこの頃です。

運動と少しの食事制限でマイナス10キロを目指します!

韓流ドラマと食べることが大好きです。これから食欲との戦いになりそうです。

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ロッチー
ロッチー

162cm 66.4kg

日記
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