ななこ

ななこ

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ニックネーム ななこ2015年1月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 72.1kg(スタート時の体重)

55.6kg(最新の体重 BMI:155cm 55.6kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 38.8%(スタート時の体脂肪)

26.7%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 三人の子育中、働くママです。

2015年1月4日→77.0kg ダイエット開始(酵素ファスティング)!!

72.1kgまで落としたところでこちらに記録をつけはじめました。
ダイエットスタイルは、置き換え中心の食事制限です。

オシャレ大好き☆ショッピング大好き☆
そして、食べること大好き☆脂もお酒も塩分も大好き☆
このジレンマ、苦しすぎます〜(T_T)
だけど、人生MAX体重更新により、好きな服が全く買えないのはおろか、ついにショップにすら入りにくくなりました(泣)
思う存分オシャレを楽しめるよう、ビーチで長袖ラッシュガードを卒業できるよう、本気で頑張ります☆

最終目標はアンダー50kgの維持ですが、何しろ先が長く、グラフの成果が実感として得られにくいので、とりあえず目先の目標を設定しています。
そして、達成できたらまた次、と変更しながら進めています。

共に熱く頑張れるライバルさん、どしどし募集中です☆
スタイルは様々でも、ダイエッターあるあるを共有しながら、お互いに頑張るモチベーションになれると嬉しいです*\(^o^)/*

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2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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ななこ
ななこ

155cm 55.6kg

日記
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