やまし

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ニックネーム やまし2015年1月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.7kg(スタート時の体重)

62.4kg(最新の体重 BMI:163cm 62.4kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 食事制限派   
自己紹介 一回痩せたのに体を壊してからリバウンド。友人の結婚式までに今より五キロは痩せたい。
平日と休日1日(週6日)モレノ式ダイエットをし、週に3回はウォーキングしたいです。

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やまし
やまし

163cm 62.4kg

日記
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