おっくう

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ニックネーム おっくう2015年1月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.5kg(スタート時の体重 2015/01/16)

58.4kg(最新の体重 BMI:154cm 58.4kg

54kg(目標の体重 2016/12/31)
体脂肪 33.8%(スタート時の体脂肪)

32%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 30代後半から太り始め、40代になってダイエットを決意しました。
主に、ドクターストレッチに通い、そこのツイストダイエットDVDを毎日30分やっています。

投稿履歴

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2015年1月期生
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おっくう
おっくう

154cm 58.4kg

日記
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