橋本知恵

橋本知恵

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ニックネーム 橋本知恵2015年1月期生
性別 女性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83kg(スタート時の体重 2014/12/05)

74.8kg(最新の体重 BMI:170cm 74.8kg

55kg(目標の体重 2015/10/30)
体脂肪 38%(スタート時の体脂肪)

35%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして、橋本知恵です。
35歳Ol、体脂肪は38%、体重83キロの巨漢ですが
2015年12月5日から最近新しくできたStudiovif( http://studiovif.com/ )さんにてパーソナルトレーニングを開始。

DietClub入会の本日2015/1/23でトレーニング始めてから45日目ですが7.6キロの減量に成功しています!

調子よくやせてきたのでレコーディングダイエットのつもりでダイエットクラブさん登録してみました。

どうぞよろしくお願いします!

主なダイエット方法
パーソナルトレーニング
食事制限(糖質制限)
有酸素運動

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橋本知恵
橋本知恵

170cm 74.8kg

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