りん

りん

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム りん2015年2月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.3kg(スタート時の体重)

51.1kg(最新の体重 BMI:157cm 51.1kg

45.5kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

25.8%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 がんばります˙˚ʚ( •ω• )ɞ˚˙!

ʚ♥ɞ毎日6000歩のウォーキング
ʚ♥ɞ糖質制限……理想は20g
糖質大好きなので60gから始めて今は40gと徐々に制限しています!
ʚ♥ɞストレッチ
ʚ♥ɞ姿勢を正す
ʚ♥ɞプロテインを飲んでタンパク質を補給
ʚ♥ɞコレウスフォルスコリの摂取

筋トレが大きらいなのでかなり苦労します(笑)
勝手にライバル追加しちゃってごめんなさい
卒業式までに痩せたいのでがんばります!
仲良くしてください!

投稿履歴

りんのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

りんの投稿履歴 最新5件

りんのライバル投稿履歴 最新5件

りんの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
待ってて、王子様!
大好きな王子様の為、片思いの王子様の為、まだ見ぬ王子様の為、ダイエットを頑張りたい。恋愛相談や雑談しなが...
3/1までに○○キロ痩せる!(`・ω・´)
2015年も一ヶ月を過ぎましたがDC会員の皆様ダイエットは順調でしょうか? 年末年始で溜まった脂肪が蓄積...
2015年2月期生
2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ふう。
  • yuna
  • あゆたん
  • ゆー♡
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • るぱち
  • coward~カウアード~
  • あおい
  • ハナ
  • ℳ
  • ざべ
  • asuchan_____
  • u-kina
  • なっちゃん
  • 茶々
  • あお
りん
りん

157cm 51.1kg

日記
20
ライバル
4
被ライバル
0