きゃらめる

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ニックネーム きゃらめる2010年6月期生
性別 男性
身長 165cm165cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.8kg(スタート時の体重 2009/12/26)

58.5kg(最新の体重 BMI:165cm 58.5kg

55.8kg(目標の体重)
体脂肪 23%(スタート時の体脂肪)

19%(最新の体脂肪)

17.9%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 スタート時の体重は65.8kg 23.0%です。
一ヶ月で2キロも減ってないので、ちょっと不安です。
朝キウイダイエットと水泳ダイエットをしています。
目標はお腹のたるみを無くすこと!

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2010年6月期生
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きゃらめる
きゃらめる

165cm 58.5kg

日記
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