もちこ
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| ニックネーム | もちこ（2015年2月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
154.5cm（154.5cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
57kg（スタート時の体重） ↓ 57kg（最新の体重 BMI:154.5cm 57kg） ↓ 50kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
29%（スタート時の体脂肪） ↓ 29.3%（最新の体脂肪） ↓ 23%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 短期集中型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
2016年3月末までに52.0kg（-4.6kg）になる事が、第一段階の目標です。
・レコーディング ・毎日１時間ウォーキング ・間食をやめる ・お酒は週に1～2日にする ここのところ、食欲爆発で非常にやばいです＞＜； お酒と甘いもの大好きなので、それらの我慢が一番ツラいけど・・・(笑) なんとしても結婚前の体型に戻したいので、頑張ります◎ 目指せ！ちびデブ卒業！！(笑) |
投稿履歴
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もちこさんについて
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