す~

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ニックネーム す~2015年2月期生
性別 女性
身長 155.5cm155.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45kg(スタート時の体重)

44.6kg(最新の体重 BMI:155.5cm 44.6kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 22%(スタート時の体脂肪)

25.3%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして(*^^*)
去年の8月からダイエットを始めて
53キロから-8キロまで落ちたのですが
2ヶ月くらい停滞してるので
夏までに-5キロ痩せたいです!

内容
ウォーキング
1日二食
朝晩体重測定
断食


痩せるぞーーーー!

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す~
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155.5cm 44.6kg

日記
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