なっちゅん

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ニックネーム なっちゅん2015年2月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 56kg(スタート時の体重 2015/02/01)

50.1kg(最新の体重 BMI:156cm 50.1kg

49kg(目標の体重 2016/04/01)
体脂肪 31.7%(スタート時の体脂肪)

30%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 健康管理に気をつけ始めて1年。会う度に痩せたね!と言われます。今思えば、なんだかあっという間の1年でした。
ここに来る前から合わせると、7キロ近くは減量できました。少しずつ無理なく健康的な生活を送っていると、ダイエットなんて思った以上に簡単なのかもしれません。
目標体重まであと1キロ、体脂肪はまだまだなので、引き続きこのまま続けていきます!

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なっちゅん
なっちゅん

156cm 50.1kg

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