たまー

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ニックネーム たまー2015年2月期生
性別 女性
身長 152cm152cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 50kg(スタート時の体重)

48.2kg(最新の体重 BMI:152cm 48.2kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 28.2%(スタート時の体脂肪)

30.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派  
自己紹介 絶対にやせる!!
ダイエット友達募集してます☆

基本的には無理せず、自分の
ペースでゆっくり着実にやせる
マイペース型です!

運動は週2回のキックボクシングで
楽しみながら体を動かしてます!
体力&時間に余裕があれば週2の運動に
ウォーキングor柔術などを取れ入れようかと化考え中☆

気が合う方一緒に頑張りましょう♪

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たまー
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152cm 48.2kg

日記
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