ぐま

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ニックネーム ぐま2015年2月期生
性別 男性
身長 182cm182cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 90kg(スタート時の体重)

90kg(最新の体重 BMI:182cm 90kg

72kg(目標の体重)
体脂肪 27%(スタート時の体脂肪)

24.6%(最新の体脂肪)

15%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして!

18キロ太ってしまったので、
太った18キロ分おとそうと思い、
はじめました!

ダイエット初心者なので、オススメダイエットとかあったら教えて下さい!!

よろしくお願いします(*^ー^)ノ♪

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ぐま
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182cm 90kg

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