ともちん
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| ニックネーム | ともちん（2015年2月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
162cm（162cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
64.8kg（スタート時の体重） ↓ 63.8kg（最新の体重 BMI:162cm 63.8kg） ↓ 54kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
33%（スタート時の体脂肪） ↓ 30.9%（最新の体脂肪） ↓ 26%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 |
| 自己紹介 |
★痩せたら着たいもの
スキニーパンツ ジョッパーズパンツ タートルネック タイトなTシャツ＆タンクトップ ショートパンツにタイツ ★痩せたらしたいこと 髪の毛をボブにカット 水着で海 VIO脱毛 2歳の男のコのママです。 産後、自分史上最高に痩せていました。 痩せた理由は出産翌日からはじめたトコちゃんベルトによる骨盤矯正と授乳。それに乳腺炎予防のために食生活を野菜中心に切り替えたこと。 50キロ台前半まで痩せて、旦那さんに毎日かわいいと言ってもらったのが嬉しかったなぁ。食事のバランスが良かったから肌のキメも整って調子がよかった。 試着してパンツが上がらないかも、なんて気にせずなんでも試せた強気なショッピング！！ よーし自分、あそこまでは痩せられる！ 12月の誕生日まであと10ヶ月。運動と食事を頑張って健康的にきれいな36歳を迎えたい！！ |
ともちんさんについて
