ぶーちゃん
プロフィール詳細規約違反を通報する
ニックネーム | ぶーちゃん(2015年2月期生) |
---|---|
性別 | 女性 |
身長 |
155cm(155cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
99kg(スタート時の体重) ↓ 94kg(最新の体重 BMI:155cm 94kg) ↓ 88kg(目標の体重) |
体脂肪 |
0%(スタート時の体脂肪) ↓ 0%(最新の体脂肪) ↓ 未設定(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 主婦や産後 のんびり型 |
自己紹介 |
ストレスと産後太りでここまで来てしまいました…
自分に負けたくないので頑張ります! 2015年5月31日 追記 約束事! 1 、夕食はできる限り、息子と早い時間に済ませる。 2、お酒、アイスは避ける。(我慢は禁物!1週間に1度くらいかなあ) 3、通勤は自転車で! 4、仕事中も無駄に動いてみる! 座る、休むは出来る限りやめる! 5、外食は少な目に。 6、毎日、体重測定。 7、ブログを出来る限りアップする! 8、インスタント系は控える! まだまだ追加しようと思います! 頑張るぞ! |