rararasurf
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| ニックネーム | rararasurf（2015年2月期生） |
|---|---|
| 性別 | 男性 |
| 身長 |
172cm（172cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
74kg（スタート時の体重） ↓ 72.2kg（最新の体重 BMI:172cm 72.2kg） ↓ 64kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
3児のパパ、アラフォーです。
2年前にダイエットクラブでレコーディングダイエットで-8kgのダイエットに成功。しかし、本当はその後もダイエットし続けなきゃいけなかったんだけど、目標体重になったとたん暴飲暴食で見事リバウンド^^; またここで頑張ります。 ・営業なので飲みが多い ・ビール好き、揚げ物、甘い物好き ・炭水化物好き ・週一の運動はサーフィン ・子供達と遊ぶの好き ・ポテチ好き ・イングレスで歩く→痩せようと ・暖かくなったらランニングしようと ・筋トレしよう ・ターザンなどでダイエット知識はあると思っている。 ・夏までに細マッチョ目指す！ 2015.2.21 |
rararasurfさんについて
