おおみさんの参加コミュニティ

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  • ♡美脚の会♡

    ♡美脚の会♡

    上半身はガリガリ、胸もない…なのに下半身は超グラマラス級!!泣笑小さい頃から今に至るまで、ずーーーっと太い下半身に悩んでます!!脚やせってとくに難しいですよね(><;)同じお悩みをもってる方、脚やせ成...

    コメント:41件  メンバー数:25人 01月05日 16:41
  • 踏み台昇降ダイエット

    踏み台昇降ダイエット

    踏み台昇降してる人いませんか?1日15分で1週間ぐらいでウェストが締まりはじめて、3週間ごろから体重の減少効果がではじめます継続しさえすれば効果があるので一緒に励まし合いながら、やってみませんか...

    コメント:256件  メンバー数:64人 10月28日 18:35
  • 夏までに10㌔以上痩せる会

    夏までに10㌔以上痩せる会

    ❷月からスタートして今からであれば、❶ヶ月❸㌔減量していくだけで10㌔以上痩せれます!!内容・野菜をいつもより少しでも多く取る。・炭水化物は半分に減らす。・㌍はいつもの半分と決める。(しかし、700㌍...

    コメント:26件  メンバー数:34人 02月13日 16:02
  • 2015年2月期生

    2015年2月期生

    2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

    コメント:277件  メンバー数:1471人 02月01日 00:00
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上半身はガリガリ、胸もない…なのに下半身は超グラマラス級!!泣笑小さい頃から今に至るまで、ずーーーっと太...
踏み台昇降ダイエット
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夏までに10㌔以上痩せる会
❷月からスタートして今からであれば、❶ヶ月❸㌔減量していくだけで10㌔以上痩せれます!!内容・野菜をいつ...
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おおみ
おおみ

163.7cm 62.6kg

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