あん

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ニックネーム あん2015年2月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 73.5kg(スタート時の体重)

73.5kg(最新の体重 BMI:157cm 73.5kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 34%(スタート時の体脂肪)

34%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 1児の母です。

ここ10年で73キロ→44キロ→73キロとかなり激しく体重が変動しています。

そして産後、痩せるどころかまた少しずつ体重が増え、とうとう人生最大(74)になってしまいました。

まだ子どもが小さいため、なかなか運動する時間が取れないので、まずは食生活を改善して少しずつ減量したいです。

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157cm 73.5kg

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