じゅんぼう
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ニックネーム | じゅんぼう(2015年2月期生) |
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性別 | 男性 |
身長 |
167cm(167cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
110kg(スタート時の体重) ↓ 110kg(最新の体重 BMI:167cm 110kg) ↓ 70kg(目標の体重) |
体脂肪 |
30%(スタート時の体脂肪) ↓ 30%(最新の体脂肪) ↓ 5%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 |
自己紹介 |
30を越えると今まで何もしなくても体重コントロールできていたものが、急に難しくなり日々加算されてしまいます(^_^;)
3年前から着てるスーツがきつくなり、これはヤバイと思い始めましたので、人生で初めてのダイエット開始です! 目標体重は、自分が一番動きやすかった体重に設定しています。 山登りやテニスもするので、体力増加と減量を同時に頑張っていこうと思います♪ みなさん生暖かい目で見守ってください(笑) |