あっきー

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ニックネーム あっきー2015年2月期生
性別 女性
身長 158.8cm158.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59kg(スタート時の体重)

59.8kg(最新の体重 BMI:158.8cm 59.8kg

50kg(目標の体重)
体脂肪 31.9%(スタート時の体脂肪)

31.6%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   食事制限派   
自己紹介 37歳になり体重も何をやっても減らず…太る一方でテンションが下がっております。
2年前離婚してから着々と太りだし
結婚当時は精神的に10㎏減り(苦笑)離婚してから戻りましたf(^^;
気を引き閉めて頑張って痩せたいです!
週三回(水木土)とお酒を飲む仕事をしているので
帰ってからムダ食いしないこと!
終わってから食べる修行に
行かないこと!
毎日体重計ること!
最近増える恐怖で体重と仲良くする事ができませんでした。。(〃_ _)σ∥
些細な事を守り目標まで頑張ります!

中3♂中1♀4歳♀のシングルマザーです☆昼夜と働いております(^^)

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2015年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あっきー
あっきー

158.8cm 59.8kg

日記
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