サウスバンク

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ニックネーム サウスバンク2015年2月期生
性別 女性
身長 169cm169cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62.3kg(スタート時の体重)

59.5kg(最新の体重 BMI:169cm 59.5kg

56kg(目標の体重)
体脂肪 21%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

19%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   食事制限派   
自己紹介 20代激務OL。
2月後半に2キロ落としたて60キロになったので、さらに3月中に4キロ減目標。

3/15までの目標が-2キロの58キロ
➡とりあえず3/14に達成
3/31までに56キロが新目標

食事制限と、時間あるときトレーシーメソッド。休日ランニング。

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169cm 59.5kg

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