ボムの美脚目指す

ボムの美脚目指す

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ニックネーム ボムの美脚目指す2015年2月期生
性別 女性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.2kg(スタート時の体重)

61.2kg(最新の体重 BMI:167cm 61.2kg

55.8kg(目標の体重)
体脂肪 25.2%(スタート時の体脂肪)

25.2%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 人生最高潮に太ったので
3月は本気のダイエット(^ ^)

朝、豆乳とバナナを取り入れる
昼、ふつうに食べる
夜、抜き、バイトの場合は春雨スープかダイエット雑炊

飲み物はルイボスティーor韓国のダイエット茶or水

寝る前に絶対おふろ浸かる!
マッサージ+メディキュット
時間があるときはウォーキング

一人暮らしは自分との闘い!
美容体重55.8kgを目指すぞ!


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ボムの美脚目指す

167cm 61.2kg

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