ナビ旅
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| ニックネーム | ナビ旅（2015年3月期生） |
|---|---|
| 性別 | 男性 |
| 身長 |
168cm（168cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
78.5kg（スタート時の体重 2015/01/23） ↓ 78.5kg（最新の体重 BMI:168cm 78.5kg） ↓ 62kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
22.4%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 12%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 短期集中型 |
| 自己紹介 |
半年で-16kgを目指して、
1月23日よりcookpad ダイエット ブログを始めました 開始時(1月24日) 体重：78.5kg 体脂肪率：22.4％ 1ヶ月後(2月27日) 体重：73.9kg(-4.6kg) 体脂肪率：20.8％(-1.6％) http://fanblogs.jp/healthy-life/ |
投稿履歴
ナビ旅のフォトギャラリー
ナビ旅の投稿履歴 最新5件
- 日記にダイエット15日目(2月6日)を投稿しました2015/03/24 20:28
- 日記に最新週(3/15～3/21)の推移を投稿しました2015/03/23 21:57
- 日記にダイエット14日目(2月5日)を投稿しました2015/03/23 21:55
- 日記にダイエット13日目(2月4日)を投稿しました2015/03/23 21:53
- 日記にダイエット12日目(2月3日)を投稿しました2015/03/20 21:17
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