みんちゃん

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ニックネーム みんちゃん2015年3月期生
性別 女性
身長 158.5cm158.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.5kg(スタート時の体重)

55.4kg(最新の体重 BMI:158.5cm 55.4kg

47kg(目標の体重)
体脂肪 23.6%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集  
自己紹介 18歳の時→61キロ
炭水化物抜きダイエット
18時以降食べない
筋トレ&ストレッチ
20歳の時→38キロ

それからずっと生理ストップ

現在は、炭水化物ちゃんと取って、
仕事の付き合いでほとんど外食
夜ご飯が22時頃
リバウンド

現在→55.5キロ

結婚式を控えてます。
憧れのドレスを可愛く着るために、
頑張って痩せてやるー!

目標→47キロ

投稿履歴

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2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ♡ネコ♡
  • かな
  • エリナ
  • とみー
  • 美音
  • chimo
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  • 美音
  • とみー
  • chimo
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みんちゃん
みんちゃん

158.5cm 55.4kg

日記
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ライバル
6
被ライバル
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