のん❁︎プレ花嫁
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| ニックネーム | のん❁︎プレ花嫁（2015年3月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
168cm（168cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
63.5kg（スタート時の体重） ↓ 62.8kg（最新の体重 BMI:168cm 62.8kg） ↓ 55kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
30%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 25%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 のんびり型 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
ピークは2015年1月の72kg
2017年3月13日から再開しました。 食事制限と筋トレを行い、毎月1.5kgの減量を目指します。 ↑と言いながらすぐサボってしまい... 6月26日(64.2kg)からリスタートです。 2018年1月27日の結婚式まであと215日。 人生で1番美しくなれるように！！ 1人でのダイエットは楽しくないので、わたしに刺激を与えて下さるライバルを募集してます！ 同体型の方、プレ花嫁さん、ぜひダイエット仲間になってください(^^) よろしくお願いします！！ |
のん❁︎プレ花嫁さんについて
