みずね

みずね

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム みずね2015年3月期生
性別 女性
身長 162cm162cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68kg(スタート時の体重)

65.8kg(最新の体重 BMI:162cm 65.8kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 34.5%(スタート時の体脂肪)

30.2%(最新の体脂肪)

27%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型  
自己紹介 事務員をしているアラサーです(笑)

中学時に過食で最高で85kg
食事の量を普通におとして
68kgに減量、食事制限と運動で
63kgまで落とすもまた過食で
68kgへリバウンド((T_T))

身長による平均の57kgをめざします
市販のLサイズや11号をきておしゃれを楽しみたいです(笑)

方法は月に四回のみのジムに最近入会。
食事改善と、ジムにいかない日の軽いトレーニングで減量目指します

投稿履歴

みずねのフォトギャラリー

投稿画像はありません。

みずねの投稿履歴 最新5件

みずねのライバル投稿履歴 最新5件

みずねの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
待ってて、王子様!
大好きな王子様の為、片思いの王子様の為、まだ見ぬ王子様の為、ダイエットを頑張りたい。恋愛相談や雑談しなが...
ジムダイエット
はじめまして^ ^ジムに行って、美しい体を目指している方、募集中です!!○このコミニティでは、・ジムで頑...
2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • もも
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • la-valse
  • さっちゅー
  • じゅえり
  • Maruko
  • ごえもん
  • もへい
  • ちろる
  • めめ
  • ゆーみん
  • ゆちょ
  • 1098
みずね
みずね

162cm 65.8kg

日記
11
ライバル
1
被ライバル
0