あさみ

あさみ

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ニックネーム あさみ2015年3月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46.4kg(スタート時の体重)

47.5kg(最新の体重 BMI:155cm 47.5kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   運動派  
自己紹介 ダイエット成功!!

マイナス3キロ

スタート3月4日(49.40)
ゴール3月28日(46.40)

ウエスト67→64

下っ腹75→71

ヒップ87→86

体重49.40→46.40

身長155

太もも
右51.5
50.0

ふくらはぎ
右32.5
左32.0
(ともに一番太い所)

足首
右21.0
左20.0

このサイトを初めたら毎日のように食べていた甘いお菓子が辞められた!( ´∀`)

食生活って大事なんだな~って改めて実感しました(´・ω・`)

次は46.40から45.00キロ!!

スタート3月28日

ここまで痩せたら後は体重キープをがんばります


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あさみ
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155cm 47.5kg

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