ぬこ

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ニックネーム ぬこ2015年3月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.3kg(スタート時の体重)

52.7kg(最新の体重 BMI:157cm 52.7kg

49kg(目標の体重)
体脂肪 31.9%(スタート時の体脂肪)

32.8%(最新の体脂肪)

29%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 30代はスリムで過ごしたい(;_;)
プロテインダイエット、エステ等でサイズダウン出来たのに、リバウンド中。
現在リファマッサージ+筋トレストレッチでダイエット中!

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2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • マナ
  • みー
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  • ゆちょ
  • 1098
ぬこ
ぬこ

157cm 52.7kg

日記
7
ライバル
3
被ライバル
2