なな

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ニックネーム なな2015年3月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 75kg(スタート時の体重)

75.2kg(最新の体重 BMI:164cm 75.2kg

65kg(目標の体重)
体脂肪 39%(スタート時の体脂肪)

37.1%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 去年の7月からダイエット初めて
92キロから75キロまで落ちました!!!

今どおしてもダイエットにやる気が
おきなくてリバンドしないか心配です。目標体重まで諦めたくありません!!

みなさんのダイエットの経験談アドバイス聞かせてください。
お願いします(*´ー`*)

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なな
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164cm 75.2kg

日記
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