pocky0219

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ニックネーム pocky02192015年3月期生
性別 男性
身長 174.5cm174.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 66.3kg(スタート時の体重)

65kg(最新の体重 BMI:174.5cm 65kg

54.5kg(目標の体重)
体脂肪 15.9%(スタート時の体脂肪)

15.9%(最新の体脂肪)

13%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 2月26日よりダイエット開始してます。
72からスタートし66.3まで落ちました。
断食ダイエットなどしてます。

禁煙も継続なので両方頑張ってます♪

どうかよろしくお願いします( ´∀`)


3月の目標64.9キロ

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174.5cm 65kg

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