あっこ

あっこ

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ニックネーム あっこ2015年3月期生
性別 女性
身長 148cm148cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 45.3kg(スタート時の体重)

44.6kg(最新の体重 BMI:148cm 44.6kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 28.6%(スタート時の体脂肪)

27.7%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派  
自己紹介 はじめまして。
30才を過ぎた頃から、思うように痩せられなくなってきて、自転車通勤から原付き通勤に変更してから、あっという間に太ってしまいました…
体重計に乗るのも怖くて、現実から逃げてましたが、目標を立ててがんばろうと思います!
よろしくお願いします!

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あっこ
あっこ

148cm 44.6kg

日記
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