らすだい

らすだい

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ニックネーム らすだい2015年3月期生
性別 女性
身長 163.9cm163.9cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 85.7kg(スタート時の体重)

85.2kg(最新の体重 BMI:163.9cm 85.2kg

54.9kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 29歳です

3年前から25キロ増量しました。

もともとデブ体質で、
適度な運動と食事によるダイエットを取り入れ
80⇨60キロまで落としましたが
その後の暴飲暴食が原因で、
現在人生ピークを更新しています。

29歳にもなって、こんな醜い姿でいる自分が情けないです。

自信を持って過ごせる毎日を送りたい。

来年は30歳。
脱干物。

リバウンドは禁物なので、無理しすぎず、かつ、自分を甘やかしすぎず、
頑張りたいと思います。


励まし合いながら
一緒にダイエットをできる
ダイエット仲間さん大募集です^ ^

よろしくお願いします^ ^

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らすだい
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163.9cm 85.2kg

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