文ちゃん
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| ニックネーム | 文ちゃん（2015年3月期生） |
|---|---|
| 性別 | 男性 |
| 身長 |
179.1cm（179.1cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
76.1kg（スタート時の体重 2015/01/05） ↓ 68.7kg（最新の体重 BMI:179.1cm 68.7kg） ↓ 69kg（目標の体重 2015/12/31） |
| 体脂肪 |
22.7%（スタート時の体脂肪） ↓ 19.6%（最新の体脂肪） ↓ 12%（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 運動派 食事制限派 |
| 自己紹介 |
タイに駐在中に一度ダイエットに成功。
4ヶ月で20キロ痩せたこともあり、出来るんだ・・・と勝手に思いこみ。 今度は中国駐在。 普通の生活に戻し3年。また太り気味の体型に。 今度は筋トレも入れながら1年計画で奮闘中。 |
投稿履歴
文ちゃんのフォトギャラリー
文ちゃんの投稿履歴 最新5件
- 日記に68.7kg 19.6%を投稿しました2016/07/23 05:50
- 日記に68.5kg 19.5%を投稿しました2016/07/22 05:45
- 日記に68.2kg 18.8%を投稿しました2016/07/21 06:10
- 日記に68.8kg 21.1%を投稿しました2016/07/20 22:15
- 日記に68.3kg 17.4%を投稿しました2016/07/20 22:15
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文ちゃんさんについて
