アリサ
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| ニックネーム | アリサ（2015年3月期生） |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 身長 |
160cm（160cm 体重とBMI）
標準 理想 美容 モデル 平均 |
| 体重 |
68kg（スタート時の体重） ↓ 67.6kg（最新の体重 BMI:160cm 67.6kg） ↓ 58kg（目標の体重） |
| 体脂肪 |
0%（スタート時の体脂肪） ↓ 0%（最新の体脂肪） ↓ 未設定（目標の体脂肪） |
| ダイエットスタイル | ダイエット友達募集 短期集中型 食事制限派 |
| 自己紹介 |
なんども挫折、リバウンド…(>_<)
今度こそはと思い登録しました！ 去年の四月の健康測定では60kgだったのが 1年でどーーーんと7kgぷらす… いままでしてきたダイエット 脂肪燃焼スープ ⭕️ お嬢様酵素 ボニック ⭕️ 夜ご飯抜き ❌ 社会人になったので基本は 三食はしっかり食べます！ 夜ご飯炭水化物を抜く、間食なし、 清涼飲料水などを飲まない、 １日50回の腹筋をベースにしていきたいと思います！！！ |
アリサさんについて
