美月

美月

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ニックネーム 美月2015年3月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 62kg(スタート時の体重 2015/03/16)

60.7kg(最新の体重 BMI:166cm 60.7kg

55kg(目標の体重)
体脂肪 30%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!  
自己紹介 気付けば小さい頃からずっと太ってました
自分に自信を持ちたいのでダイエットを決意!

*お腹がすいてないときは食べない
*よく噛んでゆっくり食べる
*運動をする

とりあえず上の3つを守っていきたいです
一緒にがんばりましょう!

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はじめまして。私、真夜中の過食がなかなかやめられません~(涙)ところで過食って、ストレスに対する心の防御...
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美月
美月

166cm 60.7kg

日記
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ライバル
3
被ライバル
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