あゆもも

あゆもも

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ニックネーム あゆもも2015年3月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 52.8kg(スタート時の体重)

51kg(最新の体重 BMI:159cm 51kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 27.8%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 こんにちは!訪問ありがとうございます♪

高校を卒業して一年で10キロ近く増えてしまい、一年前と同じ服を着ても違うシルエットで…
出掛けるのが辛くなる日々……(ノ_<。)
今更焦り出した私は、そんな悲しい日々にサヨナラすべく、ダイエットを決意!
意識を高く持つために、dietclubに登録させていただきました!

まず、一年前の体重に戻すのが目標です。

三日坊主なので(←こら)怠けていたら、おいおい!それでいいのか!?と叱咤してくれると助かります(ノ´∀`*)笑

一緒にお互いを高めあえるお仲間さんができると嬉しいなぁ(*^▽^*)


♡短期目標♡
(一ヶ月に体重の5%を目安に…)
*4/30 ~50.9→
*5/10 ~49.9→
*5/20 ~48.9→
*5/30 ~47.9→
*6/10 ~46.9

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あゆもも
あゆもも

159cm 51kg

日記
30
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1
被ライバル
3