coco1103

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ニックネーム coco11032010年6月期生
性別 男性
身長 180cm180cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 74kg(スタート時の体重 2010/01/03)

70kg(最新の体重 BMI:180cm 70kg

64kg(目標の体重)
体脂肪 16%(スタート時の体脂肪)

13.4%(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル
自己紹介 去年10月頃85>70まで落としたのですが、忘年会や生活の乱れがかさなり74kgまで増えてしまいました。今年からまた頑張ります

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  • rurubu
coco1103
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180cm 70kg

日記
33
ライバル
2
被ライバル
0