みーこ

みーこ

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ニックネーム みーこ2015年4月期生
性別 女性
身長 163cm163cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83.1kg(スタート時の体重)

77.6kg(最新の体重 BMI:163cm 77.6kg

56kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 83.1kgからスタートして、3ヶ月で74.3kgまで減量しました(^O^)
マイナス8.8kg

リバウンドしてしまい、77キロくらいをウロウロ、、、


目標の56kg!

痩せないと結婚しないと言われ続けてもう何年経ったことか、、、




年末までに10kgは落としたい!
1ヶ月2.3キロペースでも良いから落としていこう。


励ましあえるけど厳しくも出来るような同志さん!!
仲良くしましょー!

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みーこ
みーこ

163cm 77.6kg

日記
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