リコママ

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ニックネーム リコママ2015年4月期生
性別 女性
身長 147.5cm147.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 99.7kg(スタート時の体重 2015/02/27)

84.6kg(最新の体重 BMI:147.5cm 84.6kg

49kg(目標の体重 2017/02/27)
体脂肪 47.2%(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 春、脳内出血で入院。高血圧なので塩分制限もあります^^
一度死掛けて想いました。ちゃんとダイエットするって。
2015年2月には100kgはありました。
今は少しづつですが落としていけてます。
なかなか侭なりませんが宜しくお願いします♪
■追記( 20015.4/20)■
祝80キロだい突入(≧∇≦)ノ彡
■追記( 2015.6/7)■
84.5kg(-15.2kg)です(。・ω・。)ノ
■追記(2015.7/9)■
79.9kgにとうとうなりやした(≧∇≦)ノ彡
■追記(2015.8/11)
Drstopで減量半年維持に切り替え。
それはそれでムズイぞ(-д-ll)ゞ
■追記(2015.12/25)
80.0kg
■追記(2016.2/28)
83.5kg最大に戻ってるヤバイ( ゚д゚)ハッ
このダイエット生活にて最大のピンチかも!!
■追記〈2016.8/10〉
83.3kgですがこの間に85.9kgを叩き出し、
必死のダイエットで復活しています。
70キロ台を今年の目標に!!

****************
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半年ですごい体重落としたので
しわ寄せがあちらこちらに出た2015年のワタシ。
今年はスローライフを維持しつつ、
病気や過度なダイエットの為
おきたことと上手に戦かっていきたいです。

年間10kgペースを勧められています^^
頑張る事はワタシの自信に繋がると想いマス。
でもメゲやすいので宜しくお願いします。

いろいろありますが、
一緒に頑張れる喜びってあります。
みんなで乗り切って頑張りましょう^^/
(リコママ@宮崎より)



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