ちゃんねえ

ちゃんねえ

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ニックネーム ちゃんねえ2015年5月期生
性別 女性
身長 164.8cm164.8cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 67.2kg(スタート時の体重)

64.3kg(最新の体重 BMI:164.8cm 64.3kg

57kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめまして!
ちゃんねえです(^ω^)
ダイエット地道にがんばります!

最近歳を一つとって、美に対する意識を高めようと、スチーマー買ったり岩盤浴行ったり整体したり!
他のダイエッターの方の日記を見て、私もやらないとと思ってました!

一緒に頑張っていただける方、応援していただける方、ライバルになる方、一緒に痩せましょう❤️

目標までがんばります!( ͒ ु•·̫• ू ͒)

現在67.2kg《5月4日》
目標62.0kg《7月20日》
−5㎏

最終的には−10kg

目標日決めました✨
7月20日に、カラーランがあるので、
それに合わせて痩せる!

まあ、常にダイエットしなきゃですが。゚(´pω・`)゚。

そしてそして、最近恋かもなーと思われる病にかかりつつあるので、
綺麗になるぞ❤️
ダイエットや恋愛に関してもアドバイスあればお願いします( ´艸`)

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ちゃんねえ
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164.8cm 64.3kg

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