KoNa

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ニックネーム KoNa2015年5月期生
性別 女性
身長 159.4cm159.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 69.9kg(スタート時の体重 2015/05/22)

68.8kg(最新の体重 BMI:159.4cm 68.8kg

52kg(目標の体重 2015/12/31)
体脂肪 35.7%(スタート時の体脂肪)

33.8%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 はじめましてKoNaです(^^)

もともと太ってたのですが、結婚して激太り(T△T)

体調が悪くなり病院に行くと・・・偏頭痛とわかり、
行動範囲が狭まり、気が付けば85.2キロになってました(T△T)

今年の3月の健康診断の結果・・・糖尿病とわかり、
このままいくと「合併症」が・・・と言われダイエットを決意しました。

「健康的な身体作り」を目標にダイエットを頑張ってます(^^)

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2015年5月期生
2015年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • ma
  • チャピ
  • ふとめも
  • とんこ
  • しずく
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  • yaseruzo
  • とんこ
  • まめぶ
  • チャピ
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  • MIKKO
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  • ‍una
  • Atsumi
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  • 濱崎
  • まーちゃん
  • すず
KoNa
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159.4cm 68.8kg

日記
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6
被ライバル
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