ましろ

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ニックネーム ましろ2015年5月期生
性別 女性
身長 150cm150cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.9kg(スタート時の体重)

53.2kg(最新の体重 BMI:150cm 53.2kg

42kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 今までの人生、太る→ダイエットの繰り返しでしたが、今回は確かな目標と決意を決めて始めてみました!


遠い記憶ですが、1番痩せてた時期が42キロくらい。逆に1番太ってる時期は62キロありました。
今はキープしてた体重よりも2、3キロオーバーしてます^_^;


目標は1番痩せてた時期の体重42キロ!
ダイエット方法はシンプルに、食事制限と運動です。

持続させることを何より大切にしたいので、無理なく、でもしっかり落とすをモットーにがんばりたいと思います!
よろしくお願いします(~uωu~)

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ましろ
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150cm 53.2kg

日記
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