よしか

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ニックネーム よしか2015年6月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 55.4kg(スタート時の体重)

53kg(最新の体重 BMI:157cm 53kg

47.9kg(目標の体重)
体脂肪 27.6%(スタート時の体脂肪)

25.6%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 2018年4月27日再スタート。
今回も本気のダイエット。

友人たちにも同僚たちにもあの人にも負けたくない!
絶対ビックリさせるぞ~!
頑張る。
痩せたら若く見えるしね。

家族は
主人1人
娘、息子(社会人と学生 成人)
令和元年の今年46歳のわたくしです。

今年中に50キロ切るのが目標です☆



H30.8.29に達成しましたが、再度目標にします。

最終目標 48キロ

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よしか
よしか

157cm 53kg

日記
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