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ニックネーム 2015年6月期生
性別 女性
身長 147cm147cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53kg(スタート時の体重)

52.1kg(最新の体重 BMI:147cm 52.1kg

45kg(目標の体重)
体脂肪 27.9%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型   食事制限派   
自己紹介 無理せず楽しく美しく!
毎日が楽しい輝く女になりたい❤

【ダイエットマイルール】
・人との会食ではしっかり食べる
・おやつは午後3時まで
・週3回ウォーキング
・食べ過ぎたら次の日は我慢

投稿履歴

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2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • CHIIFIT
  • chanmi
  • らん
  • いのりゃ
  • イッペイ
  • ちゃんゆりっ
  • 未央@マイナス17kg!
被ライバル - 全てを見る
  • CHIIFIT
  • いのりゃ
  • イッペイ
  • ちゃんゆりっ
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  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
凛

147cm 52.1kg

日記
17
ライバル
7
被ライバル
4