あや

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ニックネーム あや2015年6月期生
性別 女性
身長 166cm166cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 91kg(スタート時の体重)

86.3kg(最新の体重 BMI:166cm 86.3kg

70kg(目標の体重)
体脂肪 45%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

30%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 2015年3月ごろ人生最大の95キロになりました。今まで何度もダイエットダイエットと言い続け、失敗してきました。2015年6月現在91キロ。
食事制限をし95kg→88kgまで落ちたのですが油断して91kgまで戻りました。

小学3年生頃から太り始め、物心ついてから痩せていたことがないのでまだ若いうちに痩せてオシャレしたいです!食事制限を再開し、半身浴とホットヨガで汗をかいて痩せやすい体作りをします。怠けた性格ですがよろしくお願いします!!

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あや
あや

166cm 86.3kg

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