みさん

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ニックネーム みさん2015年6月期生
性別 女性
身長 161.5cm161.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54.4kg(スタート時の体重)

51.1kg(最新の体重 BMI:161.5cm 51.1kg

48kg(目標の体重)
体脂肪 27.4%(スタート時の体脂肪)

23.9%(最新の体脂肪)

20%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   食事制限派   
自己紹介 夏までに痩せたい、、もうすぐ7月なんて信じられないです。
メリハリある糖質制限で痩せたい!と思い、実施中。
先日4日連続で糖質を取ってしまったら54.4キロから51.9キロまで落ちていたものが53.5キロまで増加。。
いかんと思い、6月23日からまた再開しました!
まずは50キロ代を見られるようにします!!

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161.5cm 51.1kg

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