l110
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ニックネーム | l110(2015年7月期生) |
---|---|
性別 | 男性 |
身長 |
170cm(170cm 体重とBMI)
標準 理想 美容 モデル 平均 |
体重 |
98.1kg(スタート時の体重 2015/05/25) ↓ 89kg(最新の体重 BMI:170cm 89kg) ↓ 72kg(目標の体重 2016/02/25) |
体脂肪 |
33%(スタート時の体脂肪) ↓ 29.9%(最新の体脂肪) ↓ 19.5%(目標の体脂肪) |
ダイエットスタイル | のんびり型 食事制限派 |
自己紹介 |
成人になってから5年ほど100kg超えがありましたが、20年ほど90kg代をキープし続けている状態です。40歳手前でいろんな事が起きて本気にダイエットを決意しました。
とりあえず標準体重の上限を目標に、食生活の改善を中心に減量に取り組んでいきたいと思います。 現在手書きの体重記録メモから移行中です。 |
投稿履歴
l110のフォトギャラリー
l110の投稿履歴 最新5件
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- 日記にネットカフェでダラダラ食べるを投稿しました2015/08/30 15:34
- 日記に88.8kg 29.7%を投稿しました2015/08/26 23:38
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