tama

tama

直近1年以内のデータがないためグラフは表示されません

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム tama2015年7月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 59.2kg(スタート時の体重 2015/07/01)

57kg(最新の体重 BMI:156cm 57kg

47kg(目標の体重 2016/01/01)
体脂肪 29.2%(スタート時の体脂肪)

28.2%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 ビクラムヨガを中心にダイエットを開始。
ダイエット歴20年以上。
エステから食事管理まで一通り経験しました。
10kg近い減量とリバウンドを経験。

いまは
自分の体が望む形にしたい、
というのがモットーです。

投稿履歴

tamaのフォトギャラリー

tamaの投稿履歴 最新5件

tamaのライバル投稿履歴 最新5件

tamaの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
30代のダイエット
三十代になり代謝も落ちてきた今日この頃…健康状態も気になり出すお年頃です(>_<)1人では長続きしなくて...
ヨガダイエット!
最近、流行っているダイエット法のヨガダイエット。ヨガダイエットの正しい方法を学びましょう。http://...
★大幅ダイエットの会★
初めましてヾ(*´▽`*)ノこちらは10Kg〜の大幅ダイエットを目指す方々のコミュです(●´ω`●)・試...
ライバル - 全てを見る
  • ちいさんぽ
  • Ringo-banana
被ライバル - 全てを見る
  • ちいさんぽ
  • Ringo-banana
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
広告
tama
tama

156cm 57kg

日記
24
ライバル
2
被ライバル
2